Блок «Роды» — поможет Вам подготовиться к самому важному дню, дню родов и не менее важному послеродовому периоду. Наш курс уникален тем, что Вы получаете теоретические знания и после отрабатываете их на безопасных техниках и упражнениях, благодаря которым Ваше тело знает как вести себя в родах. Выпускницы школы знают как вести себя в роддоме и как быть одной командой с доктором на пути к цели — естественным и мягким родам.

Если Вы пройдёте блок «Малыш» в нашем курсе подготовки к родам и родительству, то Вы никогда не задумаетесь о том, что после родов начинается самое сложное, интересное и волнительное! Что оказывается роды — самое простое на пути к материнству. И никогда не ощутите панику новорожденной мамы, которая не понимает, почему ребенок не берет грудь? Как его кормить? Почему он плачет? И что делать с окаменевшей грудью? И это только первые 4 вопроса из 1000 тех, на которые им приходится найти ответы в экстренном порядке.

На нашем тренинге Вы узнаете:
Существующие методики управления состоянием в родах,
Массаж в родах: расслабляющий и обезболивающий (практика-мы будем делать массаж а занятии),
Позиции в родах (отрабатываем на занятии, какую позицию и в какой период родов занять),
Различные типы дыхания в схватках: преимущества и ошибки, как с помощью дыхания родить родить легче и быстрее (практика),
Голос в родах-как, когда, зачем кричать на родах.
А самое главное!
С помощью специального упражнения Вы поймете, как это - РОЖАТЬ!
Вам станет тяжело как в родах (это безопасно!). Вы сможете увидеть свои реакции на стресс в родах.
Такого нет нигде, это авторская методика нашей школы! 

Наша гимнастика это не просто физическая нагрузка с исключением каких-то упражнений, которые не рекомендуется выполнять во время беременности, а специальные комплексы, которые Вы найдёте только в школе «Создание». Только наша гимнастка «Тело для двоих» основана на таких направлениях как йога и пилатес, помогающие подготовить тело к родам. В комплекс включены упражнения, благодаря которым Вы научитесь правильно дышать в схватках и потугах. Наши мамы на практике проверили — правильное дыхание значительно снижает боль во время родов.

Наша гимнастика это не просто физическая нагрузка направленная на послеродовое восстановление, а комплексы, которые Вы найдёте только в школе «Создание». Занятие состоит из различных подходов йоги, пилатеса, функционального тренинга и миофасциального расслабления. А самое важное - не нужно думать, с кем оставить ребенка! Пока Вы заниметесь, малыш находится рядом с Вами.

Наша бережная, мягкая забота специалистов школы «Создание» поможет маме расслабиться. Отпустить напряжение в теле после родов. И с первых дней восстановить живот, с помощью ребозо, масляного массажа и подвязывания живота. Позвольте себе 1,5 часа в день, чтобы в дальнейшем ничего не знать про диастаз, абдоминопластику, опущение и прочие неприятности. Раннее послеродовое восстановление рекомендуется начинать с 3-5 дня после естественных родов и с 10-го дня после кесарева сечения.

Пеленание это переход, завершение одного этапа жизни, на который можно взглянуть, взять оттуда свои дары и силу. Отпустить всё, что мешает и тяготит, для начала нового.

Обращайтесь за помощью к нашему консультанту по сну. После встречи с ней все мамы говорят одну фразу: «И почему я Вам не написала раньше!»

В нашей школе вы можете получить поддержку специалиста в любое удобное для вас время. Консультацию проводит семейный, детский и перинатальный психолог. Встречи могут быть индивидуальные или семейные, в зависимости от вашего запроса.